van de gemeente Gorinchem

Caribaerobic

Wie kan in ons waterrijk land niet zwemmen? Zwemmen is spannend en inspannend. Het is goed voor je conditie. Eens verzot op zwemmen, ben je nooit meer te remmen. Er zijn vele mogelijkheden. Kijk ook eens bij schoonspringen, synchroonzwemmen, waterpolo, wedstrijdzwemmen of zwemmend redden.

< Terug naar het overzicht

Alles over deze activiteit

Hieronder vind je alle informatie over de activiteit. Klik op 'Inschrijven' om verder te gaan.

Inschrijven

Informatie

Soort activiteit: sport
Tak van sport: zwemmen
Beschrijving aanbod:

Onder begeleiding van onze ervaren instructrice doe je diverse aerobic oefeningen die verschillende spiergroepen activeren. Het enthousiasme van de instructrice en de begeleiding door muziek laten je bijna vanzelf bewegen! Een les Caribaerobic duurt 60 minuten, waarbij je 45 minuten lekker aan het sporten bent en de laatste 15 minuten in het teken staan van ontspanning.

Aerobic is een actieve sport waarbij veel verschillende spieren getraind worden. Omdat Caribaerobic in het water plaats vindt, zijn de risico’s op overbelasting van je spieren, gewrichten en pezen minimaal. Na het actieve deel kun je gebruik maken van de ontspannende faciliteiten die het recreatiebad te bieden heeft, zoals de whirlpools en stoomcabines.

Caribaerobic is een zeer toegankelijke en laagdrempelige sport. Iedereen kan meedoen, ongeacht leeftijd of lichamelijke conditie. Je kunt de oefeningen op je eigen niveau doen. Onze deelnemers zijn zowel jongeren als ouderen. Wat ze gemeen hebben is dat ze op zoek zijn naar een positieve manier om lekker te bewegen.

Wil je:
op een leuke manier bewegen;
sporten zonder overbelasting van spieren of gewrichten;
sporten in een ontspannen omgeving?


Doe dan mee met Caribaerobic!

Lestijden maandag:

19:30 - 20:30 
20:30 - 21:30

Leeftijdscategorie: 18 tot 100 jaar
Aantal plaatsen: 50
Aantal lessen: 38
Locatie: Bataafsekade 8
4204 AX Gorinchem
Aanbieder: Caribabad
Bijzonderheden:
Kosten (voor de gehele cursus): € 5.70


Datum Begintijd Eindtijd
maandag 22 januari 2018 19.30 uur 21.30 uur
maandag 29 januari 2018 19.30 uur 21.30 uur
maandag 5 februari 2018 19.30 uur 21.30 uur
maandag 12 februari 2018 19.30 uur 21.30 uur
maandag 19 februari 2018 19.30 uur 21.30 uur
maandag 5 maart 2018 19.30 uur 21.30 uur
maandag 12 maart 2018 19.30 uur 21.30 uur
maandag 19 maart 2018 19.30 uur 21.30 uur
maandag 26 maart 2018 19.30 uur 21.30 uur
maandag 9 april 2018 19.30 uur 21.30 uur
maandag 16 april 2018 19.30 uur 21.30 uur
maandag 23 april 2018 19.30 uur 21.30 uur
maandag 7 mei 2018 19.30 uur 21.30 uur
maandag 14 mei 2018 19.30 uur 21.30 uur
maandag 21 mei 2018 19.30 uur 21.30 uur
maandag 28 mei 2018 19.30 uur 21.30 uur
maandag 4 juni 2018 19.30 uur 21.30 uur
maandag 11 juni 2018 19.30 uur 21.30 uur
maandag 18 juni 2018 19.30 uur 21.30 uur
maandag 25 juni 2018 19.30 uur 21.30 uur
maandag 2 juli 2018 19.30 uur 21.30 uur
maandag 9 juli 2018 19.30 uur 21.30 uur
maandag 27 augustus 2018 19.30 uur 21.30 uur
maandag 3 september 2018 19.30 uur 21.30 uur
maandag 10 september 2018 19.30 uur 21.30 uur
maandag 17 september 2018 19.30 uur 21.30 uur
maandag 24 september 2018 19.30 uur 21.30 uur
maandag 1 oktober 2018 19.30 uur 21.30 uur
maandag 8 oktober 2018 19.30 uur 21.30 uur
maandag 22 oktober 2018 19.30 uur 21.30 uur
maandag 29 oktober 2018 19.30 uur 21.30 uur
maandag 5 november 2018 19.30 uur 21.30 uur
maandag 12 november 2018 19.30 uur 21.30 uur
maandag 19 november 2018 19.30 uur 21.30 uur
maandag 26 november 2018 19.30 uur 21.30 uur
maandag 3 december 2018 19.30 uur 21.30 uur
maandag 10 december 2018 19.30 uur 21.30 uur
maandag 17 december 2018 19.30 uur 21.30 uur


< Terug naar het overzicht

Contactgegevens

Yoeri Duyzer

Telefoonnummer overdag:

0183-623911

Telefoonnummer 's avonds:

0183-623911

E-mailadres:

yoeri@caribabad.nl

Website:

http://www.caribabad.nl

Volg ons